Son múltiples las pastillas disponibles en el mercado que prometen efectividad para perder gran cantidad de peso en un corto período de tiempo; pero ¿realmente cumplen lo que prometen, o tan solo son un mito? ¿Su ingesta es segura? ¿Son buenas o malas para la salud?, esta es una realidad que no se conoce totalmente, pero te damos algunas orientaciones respecto al tema.
Es importante tener en cuenta que aunque el peso es un número, y que va de la mano de una apariencia física, también es un elemento importante que influye en la salud, de manera que tener un peso elevado o bajo perjudicar nuestro organismo; razón por la cual la ingesta de estos productos deber ser tratado con cuidado.
Algunas de las pastillas disponibles dicen generar un adelgazamiento “clínicamente significativo”; lo que esto quiere decir es que son capaces de para disminuir los riesgos en el sistema cardiovascular y padecimiento de enfermedades metabólicas como el caso de la diabetes mellitus, lo cual es posible al colaborar con la pérdida de un 5% del peso corporal.
La garantía de la efectividad de las pastillas, y sobre todo el hecho de que su consumo sea seguro, aún no queda totalmente claro; por lo más prudente es que antes de ingerirlos se consulte con un especialista, incluso cuando el acceso a los mismos esté disponible.
Lo que sí es posible asegurar es que la pérdida de peso no es un evento que se pueda llevar a cabo de un día para otro ni con la simple ingesta de un medicamento; sino que debe estar necesariamente acompañado de un régimen alimenticio y hábitos de vida saludables.
Por lo que lo más recomendable es mantener estos hábitos en nuestro día a día; y en el caso de tomar alguna pastilla, consultarlo con un experto que nos asegure que esta nos podrá colaborar positivamente con los objetivos que perseguimos, poniendo siempre nuestra salud primero.
