La actriz estadounidense Sandra Bullock anunció que se retirará de la actuación por tiempo indefinido, y explicó que se debe al ‘síndrome del burnout’, o ‘síndrome del desgaste’.
A sus 57 años, Bullock expresó sentirse saturada e incapaz de tomar decisiones inteligentes, por lo que prefirió tomarse un descanso, y alejarse un tiempo de la actuación.
“No quiero estar en deuda con el horario de nadie más que el mío. Estoy tan agotada (burnout). Estoy tan cansada, y no soy capaz de tomar decisiones saludables e inteligentes, y lo sé”, expresó en entrevista para The Hollywood Reporter.
En la misma intervención, Bullock reconoció que se siente afortunada, pues nunca le ha faltado trabajo, sin embargo, piensa que ya le llegó el momento para darse un respiro.
“El trabajo siempre ha sido constante para mí y he tenido mucha suerte, pero me di cuenta de que posiblemente se estaba convirtiendo en mi muleta. Era como abrir un refrigerador todo el tiempo y buscar algo que nunca estuvo ahí”, explicó.
La actriz de Miss Simpatía indicó que en los últimos años se la ha pasado ‘saltando’ de proyecto en proyecto, sin tomarse un momento para apreciar siquiera lo que ha logrado.
En ese sentido, explicó que lo que más desea en este momento es descansar y permanecer en su hogar, disfrutando de su familia.
“Quiero estar en casa. Solo quiero estar en casa… Porque siempre estaba corriendo, siempre estaba corriendo hacia lo siguiente. Solo quiero estar presente y ser responsable de una cosa”, agregó.
La actriz ya había mencionado anteriormente sus intenciones de retirarse indefinidamente de la actuación, aquella vez en entrevista con el programa Entertainment Tonight.
Ahora su último trabajo, aunque no se sabe si definitivamente, será The Lost City (La Ciudad Perdida), que protagoniza junto a Daniel Radcliffe y Brad Pitt, y que se estrena este 2022.
Actualmente, los hijos de Bullock, Louis y Laila, tienen 10 y 12 años respectivamente, y la actriz espera disfrutar con ellos los últimos años de su niñez y su ingreso a la adolescencia. Los pequeños fueron adoptados por Bullock en 2010 y 2015, respectivamente.
¿Qué es el ‘síndrome burnout’?
El síndrome de burnout, también llamado síndrome de desgaste, está definido como un padecimiento psicológico caracterizado por el agotamiento extremo a causa de una excesiva, prolongada y constante carga de estrés, normalmente atribuido al trabajo.
De acuerdo con una investigación de la Universidad Nacional Autónoma de México, el síndrome de burnout se caracteriza por agotamiento; despersonalización y pesimismo; así como desmotivación e insatisfacción en el trabajo.
Todo lo anterior, conlleva a un pobre desempeño laboral, que a su vez incrementa el estrés, además de afectar las relaciones laborales, e incluso amistosas, de quien lo padece.
Puede presentarse en pacientes sin historial clínico de psicopatías, pues proviene de factores externos y no de un comportamiento cerebral irregular, por lo que también es reversible.
